10 consejos para una relación duradera y sana

Desarrollo:

El redactor de la revista estadounidense Quartz, Mark Manson, quería saber antes de casarse, cuáles son las claves para que una relación funcione y para ello, lanzó varias preguntas en su página web, donde el resultado fue mucho mejor del esperado. La mayoría tuvo en cuenta los mismos 10 aspectos:

1. Escógele porque quieres estar con él o ella

En algunas ocasiones, la presión por parte de amigos y familiares, el hecho de sentimos vacíos por estar solteros o querer que alguien llene el hueco que deja la soledad, nos pueden llevar a empezar una relación, pero hacerlo por alguno de estos motivos es un gran error.

Lo único que te tiene que animarte a estar con alguien es: porque te gusta estar con él o ella.

2. Tener expectativas realistas

Otra equivocación es pensar que todo siempre irá bien. Que cada día sentiremos lo mismo por nuestra pareja.

Es importante aceptar que una relación sufre altibajos. Habrá días en los que le querrás matar y otros en los que no le verás ningún defecto porque la persona que nos enamora es la misma que nos induce a sentir los estados más extremos de la rabia, el odio o la pereza.

Le queremos y eso nos hace sacar lo mejor de nosotros, pero, en algunas ocasiones, también lo peor.

3. Cuando se pierde el respeto no queda nada

Hay decenas de cosas que se tienen que mantener para que una relación funcione, pero la más importante es, sin duda, el respeto. Si llegas a faltarle el respeto, será imposible de recuperarlo y a partir de entonces, nada volverá a ser del mismo modo.

4. Se tiene que hablar de todo, sobre todo de lo malo

Si hay algo que no te gusta del carácter de tu pareja o si ha hecho algo que te ha molestado, díselo. Para seguir siendo tu mismo, para darle lo mejor de ti, debe saberlo casi todo. Lo que te gusta, pero, sobre todo, lo que no.

Si te guardas cosas como éstas, tu comportamiento estará condicionado por ello y, en algunas circunstancias, ella o él ni siquiera sabrán a que se debe.

5. Mantén tu propio espacio

Tener pareja no significa que tus únicos intereses o momentos de ocio los compartas con ella.

Pase lo que pase, por mucho que creas que estás junto a la persona de tu vida, debes conservar tu propio espacio. No abandones tus inquietudes, a tus amigos, a tu red de apoyo, ni a tus aficiones. Solo siendo tu mismo te valorará de la misma forma que hizo el primer día.

6. Apóyale ante los cambios

Con los años, cambiamos de 1.000 maneras distintas. Podemos transformar nuestras motivaciones, adquirir otras tendencias políticas, un estilo de vestir distinto o cambiar nuestros gustos musicales.

Nos ocurre a todos, así que cuando le suceda a él o a ella no pienses que ya no es la persona de la que te enamoraste. Debes apoyarle, ya que simplemente es una versión más madura.

7. Que tu nobleza no se pierda en las peleas

Hay muchas cosas malas al discutir, pero la peor es tratarle con desprecio o insultarle. Otro es aprovechar la ocasión para sacar peleas anteriores que, desde tu punto de vista, no se habían arreglado.

Las discusiones no son algo positivo. Así que al menos haz que tu actitud haga de ella algo menos malo.

8. Tener buen sexo

No hay nada en el mundo que conecte tanto a las persona como el sexo. Cuando hacemos el amor mostramos nuestra parte más íntima, más sensual y, seguramente, una de las más verdaderas. Con ello creamos una conexión única que es imprescindible fuera y dentro de la cama.

9. El arte de saber perdonar

Si discutieron y, finalmente, tu has tenido la razón. Ahora, lo último que tienes que hacer es repetirle lo equivocada que estaba o repetir los argumentos por los cuales estabas en lo cierto. Ya ha pasado. Déjale respirar y volver a disfrutar de vuestro tiempo juntos.

10. Que los unan las pequeñas cosas

Detalles, palabras o momentos que solo compartes con ella. Son sus pequeñas cosas. Aquellas que, aunque puedan parecer una estupidez, harán que con el paso de los años estén aún más unidos.

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